söndag den 31:a aug 2014

Bad cold... so I remains fat...

Stora tösen hann inte ens vara på dagis mer än i 2 dagar denna veckan innan hon lyckades få de där kära dagisbacillerna - nu ligger vi alla här hemma o snorar o hostar ikapp... yaay liksom..! ;p
Så min träning har ju redan nu skitit sig rejält... Varken promenad i torsdags eller någon gympa igår lördag. Jag kommer förbli en "goseboll" känns det som....Men får försöka fortsätta tänka rätt gällande kosten - mycket frukt o grönsaker får det bli, kör ju efter Viktväktarnas tankesätt. 
Jag har ju testat alla möjliga varianter när det gäller att gå ner lite i vikt - allt ifrån pulverdieter, till att begränsa mig till bara vissa råvaror. Men dessa metoder har inte funkat för mig i längden, bara för stunden. Så jovisst har jag gått ner mha dom, men sen att behålla vikten där jag velat därefter, nej. 
För mig fungerar inte en massa "förbud". Viktväktarna ser jag inte som en metod för att >banta<, utan att få en sund relation t mat o godsaker (har ju en viss förkärlek till snabba kolhydrater.. som de flesta gissar jag.. ;p), och på så sätt gå ner i vikt samtidigt. Tack vare detta sunda tankesätt så har jag faktiskt gått ner hittills 8,3kg sedan 28/3.  *klappar mig själv på axeln*
Men ja. Jag har lååångt kvar. Och sen ska jag ju hålla mig där jag vill därefter. En utmaning indeed! :p


* * * * *







lördag den 30:e aug 2014

Ny kallelse!

Igår fick vi äntligen hem den nya kallelsen för vår lilla tös t hjärtläkaren! 
Läkaren hade sagt att han ville undersöka henne igen när hon var 6 månader gammal o det blir hon ju nu i mitten av september - o mycket riktigt: vår tid hos honom igen blir den 16e! :p
Hoppas hoppas att det där jäkla hålet mellan hjärtkamrarna har minskat något..!! :'(


* * * * *




fredag den 29:e aug 2014

Träningsvärk!

I måndags körde jag mitt första gympapass på EVIGHETER! Och fyttitiusan va kul det var! ^_^
Jag var totalt slutkörd o kanonröd i fejset, men känner mig ganska stolt då jag kunde följa m i de flesta stegkombinationer o styrkeövningar. Visst, jag är rätt så svag i mina armar (Och magen. Och i benen. Och i rumpan. Och i.... ja typ hela kroppen är ju mer eller mindre muskel-löst... ;p), så jag fick köra "de enkla varianterna" - ja ni vet: armhävningar på knäna istället för på fötterna, ta 50-11a pauser på plankan, osv.

Och nu såhär ett par dagar senare har jag träningsvärk. Men jag älskar't! Det är ju en härlig värk för att man gjort något bra m sin kropp! :p

Om jag har möjlighet så ska jag försöka mig på i alla fall 2 pass i veckan, o sen kanske ett par långpromenader när jag t.ex. lämnat stora tjejen på dagiset. Min kropp behöver det, har ju fortfarande ca 3,5kg kvar av mammakilona, o därefter ca 6kg till min idealvikt o 10kg till min drömvikt. Vi får se vart jag kan hamna!  ^_^



(Har fortfarande hull o 3,5kg mammakilon kvar...som ni kan se på bilderna t vänster... suck! 
Jag vill åtminstone ner med 9,5kg. Det va där jag vägde när vi gifte oss september 2010 - se bilden t höger
Min drömvikt ligger ytterligare 4kg minus, dvs -13,5kg från det jag väger nu...).


* * * * *




lördag den 16:e aug 2014

Brownies med crisptopping!

Jag blev inspirerad av en väninna som häromdan lade upp en dreggelframkallande bild på sin Instagram..... Hon hade bakat en superonyttig o härlig Kaffebrownie med vitchoklad i. Jag ska få hennes recept nån dag, men jag kunde inte riktigt vänta utan ville genast testa en annan smakvariant utav brownie o hittade ett jätteenkelt recept på Jennys Matblogg; Brownies med crisptopping!

Så den bakade jag o stora tösen igår. Och idag smakade vi av den t förmiddagskaffet... och resultatet? ^_^
Mamma miiiiiaaa, va gött!! Man fick verkligen lägga band på sig själv för att inte kuta tillbaks t kylskåpet o käka upp resten...! ;p



(Min egna bild fotad vid fikatillfället. Tillåtet att låna bilden om man länkar till detta inlägg!  ^_^ )


Receptet hittar ni hos Jennys Matblogg (klicka på namnet så kommer ni direkt till receptet)!


* * * * *




torsdag den 14:e aug 2014

Babysim!

Vi har bokat plats för babysim för minstingen på stans simhall! Så om ca 2 veckor ska vi börja! :p
Jag tyckte det var så himla mysigt att plaska omkring där m vår stora tjej när hon var bebis, så jag håller tummarna för att även lillan kommer tycka om det. Men det verkar lovande då hon äääälskar att plaska i badbaljan här hemma - hela badrummet brukar vara nedstänkt när hon är klar.... ;p


(Bild lånad från lass.se)



* * * * *




tisdag den 12:e aug 2014

Jobbig vecka...

..... En jobbig vecka har passerat.... därav bloggtorkan...

Vår älskade lilla tösabit som idag blir 5 månader, har verkligen utmanat våra energidepåer rejält den senaste veckan. Hon har varit nära till gråt hela tiden, är superkinkig, vill inte att vi ska gå ur hennes synvinkel, o helst ska vi underhålla henne nonstop också.. Som om detta inte vore nog så har hon inte kunnat sova ordentligt under dagarna, utan sovit mycket lätt o därmed varit lättväckt. Och däremellan har hon varit jättehungrig, men att få ordentligt m ro i kroppen för att äta redigt det har ju knappt gått då allt annat runt omkring är mycket mer intressant... jo men visst serru..! 
Och som grädde på moset så har nätterna varit upphackade så in i helsicke m femtielva amningar o flera vakna stunder..... 

Ett tag trodde vi att hon kanske inte mådde bra, m tanke på hennes hål i hjärtat. Ett av varningstecknen vi fick av hjärtläkare var att om hon blev svettig under amningarna så skulle vi vara uppmärksammade på hennes allmäntillstånd. Och hon var ju ofta väldigt upprörd o lite småsvettig just vid amningarna....! Men hon var inte påverkad på det viset.
Och efter några dagar så lugnade hon ner sig o sov bättre o åt bättre, o vi kunde utesluta en försämring av hennes hjärta o istället sammankoppla hennes kinkighet m en såndär "härlig" utvecklingsfas.... pust!
Kring 5 månaders ålder så har bebisar tydligen en av sina svårare o jobbigare utvecklingfaser, där de ska lära sig en mängd nya saker o observerar sin omgivning på ett helt nytt sätt - vilket kräver mängder av energi från dom, vilket i sin tur påverkar deras beteende o tålamod. BIG time... ;p

Gränsen mellan skratt o gråt är fortfarande liten, men hon kan i allafall sova liiiite bättre om dagarna. Och vi känner även att vi nu kan försöka oss på att ha längre "pauser" mellan ättillfällena. Innan har det varit varannan timme, i princip dygnet runt. Nu ska vi försöka få det till var 3e timme. 
Det är inte riiiiiiktigt populärt kan jag meddela, vi har ju en matgla' liten tösabit... ;p



* * * * *





torsdag den 7:e aug 2014

30 bast o vita kladdkakemuffins

Jaha då. Då vart man 30 år o är numera officiellt gammal.. ;p 
Hahaha nej skojar bara.. ;p 
Att fylla   t r e t t i o   känns lite extra vuxet o lite mer definitivt äldre än låt oss säga: att skaffa villa, barn o ett redigt banklån. Att inte längre ha en 2:a som första siffra i sin ålder känns lite sorgligt, nu är jag ju vuxen... på riktigt.. :) Men i sinnet kommer jag nog att känna mig som 22 år ett bra tag till.. ;p

På min dag dukade jag fram en mängd olika smaskiga o onyttiga godsaker, däribland Vita kladdkakemuffins med vaniljfrosting på. Jag har fått en förfrågan av en vän att dela m mig utav receptet, vilken jag själv har hittat på Jennys Matblogg. Supersöta, kladdiga o härligt onyttiga - här kommer receptet:




100gram smör
100gram vit choklad
2 ägg
3dl strösocker
2dl vetemjöl

Garnering: valfri frosting, vispad grädde eller lite strössel.

Smält smöret o bryt ner chokladen i en bunke. Häll över det varma smöret över chokladen o rör runt tills chokladen smält. 
Blanda ihop ägg, strösocker o mjöl. Rör sedan ner chokladsmöret. Klicka ner smeten i muffinsformar så att smeten fyller formarna upp till 2/3-del.
Grädda mitt i ugnen på 200grader i ca 8-12 minuter eller tills de fått fin färg. Låt svalna.
Lägg på toppingen strax innan servering.
ENJOOOY!!  ^_^


* * * * *