Boxning!

Imorn eftermiddag blir det spännande, indeed!

Jag ska nämligen köra ett boxningspass på gymmet - Rockybox - vilket innebär att man kör passet i grupp o tränar som en boxare, men utan handskar o mitsar, dvs sk. skuggboxning (slag och kickar) puls och ren fys som varvas omvartannat! Och så kör de härlig o medryckande musik som uppmuntrar till hög intensitet. Kul och flåsigt! Love that!!  ^_^

De hade sådanahär pass på Friskis & Svettis förut, men de tog bort det...... Why liksom?! Det som är så himla kul!

Men men, nu har det ju det på detta nya stället! Ska bli riktigt spännande o se om det är nåt liknande, eller kanske ännu bättre?!  ^_^

~ ~ ~ ~ ~