onsdag den 2:e feb 2011

Coreträning - check!

Oooooh myyyyyy goooood!!  >_<

 

 

Är totalt slut i hela kroppen efter morgonens Core-träning, men framförallt i benen!...

Jag körde ju som sagt Kettlebellsträning + Indoor igår kväll - vilka är två pass som fokuserar på ben, lår samt kondition.

 

Imorse körde jag alltså Core - och på just benövningarna skakade jag som ett höstlöv, hahaha!  ^_^

 

Frågan är ju nu om jag ska köra det passet jag har bokat in mig på - Styrka Mage/Lår?! Och kanske istället fokusera på kondition istället... hmm... Tåls att tänka på!  ^_^

 

~ ~ ~ ~ ~



10:36 onsdag 2:e feb 2011 | Permalink Kommentarer (0) Inlänkar




Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?
E-mail:

URL:

Kommentar: