Usch o fy va jag har varit orolig inför denna måndagen... för förra veckan varken hann eller orkade jag att komma iväg t Friskis o skutta omkring där en stund...
Men! Det gick ändå vägen, bara + 1 hekto, jag trodde faktiskt att det skulle vara värre!! ^_^
Ny vecka - nya tag!!
---------------------
MNNL - vecka 8:
Mål: att gå ner ca. 10-13kg.
Resultat hittills: -4,5kg
Skillnad från förra veckan: +0,1kg
BMI vid start: 26,5
BMI idag: 24,9
---------------------
Det är relativt vanskligt att skriva ut såväl förändring i BMI som förändring vikt samtidigt. Baserat på det kan man med ett ekvationssystem enkelt räkna ut både din längd (1,70 cm) och vikt (ursprungligen: 76,2 kg, nu: 71,7 kg) :)
Vad duktig du är gumman!! 4,5 kilo REDAN!!