måndag den 22:e feb 2010

Veckans invägning!

Måndag igen. Dags för invägning! Jag har ju funderat lite nu under veckan på detta med BMI-värde och har nu beslutat för att ta med även detta numera i "redovisningen".

Ok, here it is:

 

---------------------

 

MNNL - vecka 7:

 

Mål: att gå ner ca. 10-13kg.

Resultat hittills: -4,6kg

Skillnad från förra veckan: -1,1kg

BMI vid start: 26,5

BMI idag: 24,9

 

---------------------

 

Fasen va jag är nöjd idag!! Jag har ju ändå ätit både popcorn, chips, smörgåstårta o kladdkaka, samt att jag svullade rejält i läckerheter nu när jag var uppe på utbildning i stockholm i början av veckan...  V(^_^)V






Kommentarer
Postat av: Sigrid

Om: Veckans invägning!

Å! nestan 5 kg! Det är ju jättebra! Grattis! Näh, jag redovisar inte så ofta på bloggen. tänkte kanske skriva ett inlägg när jag har gått ned 5 kg eller nåt. Men jag tränar mest för att det är roligt och jag blir pigg, sen att man blir lite finare inför sommaren gör ju inget :P Mina tips är att dricka mycket vatten, och njuta av maten och om man känner sig mett, så sluter man att äta. Pluss att jag älskar smoothies - och det är ju nyttigt! :)

09:05 onsdag 24:e feb 2010
http://siggedarling.blogspot.com

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?
E-mail:

URL:

Kommentar: