
Jag har lyckats dra på mig ryggskott... eller nåt liknande iaf... (tränade igår...kan jag ha ryckt t för intensivt i sit-upsen eller vid ryggövningarna?)...
Gör ont som satan i ena sidan vid svanken - kan varken sitta eller stå.. i n g e n t i n g känns ok o är avbelastande för ryggen, bara att ligga ner. Och det kan jag ju inte göra hela tiden... ^_^
Ska inhandla en kylande gel sen på apoteket.. den bör göra susen! Och skulle besvären kvarstå efter nga dagar, ja då blir det värmebehandling! Håll tummarna för att detta ska gå över!
![]()